2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

リベルサス経過報告(1ヶ月)2/25

前回の記事で、1週間後に記事を書くといっていたにも関わらず、中々更新が出来ずあっという間に1ヶ月経過してしまいました… 1ヶ月服用後の結果と感じた効果、感想をまとめます。 【結果】 (服用前) (服用1ヶ月後) 体重 −1.1kg 体脂肪率 −1.4% 筋肉量 −0.2kg …

ケーブルルーター収納BOXをDIYしてみました!

10月から一人暮らしを始め、約4ヶ月経過しました!入居当初から、モヤモヤしていたケーブル・Wi-Fiルーター収納… リビングにむき出しになっているので、どうしても埃がたまる上、見栄えも悪いので何とかしたいなと思っていました。 Amazonでまさに理想として…

リベルサス経過報告(1週間)2/3

リベルサスを飲んで約1週間が経過したので、 感想と結果をまとめました。 【結果(2/3)】1/24より服用開始 (身長160センチ) 体重 49.4kg → 49.2kg BMI 19.3 → 19.2 体脂肪率 23.6%→ 23.2% 筋肉量 35.6%→35.6% 内脂肪レベル 2 → 2 基礎代謝 1130kcal → 1130kcal …